Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
To trzeba wiedzieć:
Reklama

Trener daje przykład

Zakończyły się Mistrzostwa Polski Seniorów w podnoszeniu ciężarów. Zamek Gołańcz miał jednego przedstawiciela. Pobił on wszystkie rekordy życiowe w tej kategorii wagowej.
Trener daje  przykład

Ostatniego dnia MP w Gdańsku medale rozdano w trzech kategoriach wagowych – 102, 109 i +109 kg. Najlepszym zawodnikiem Mistrzostw został Arkadiusz Michalski (Budowlani Opole) – 407,18 pkt. W klasyfikacji klubowej mężczyzn zwyciężył KS Budowlani Opole – 190 pkt. W punktacji województw górą Lubelskie – 412 pkt.

W hali MKS "Atleta" wystąpił jeden reprezentant naszego regionu – Szymon Rotnicki (Zamek Gołańcz). Trener młodych sztangistów Zamku startował w kategorii do 67 kg i wywalczył tytuł Wicemistrza Polski z wynikami: 123 kg w rwaniu, 145 kg w podrzucie i 268 kg w dwuboju.

Do złotego medalisty, 12 zawodnika Mistrzostw Europy Seniorów Kacpra Urbana zabrakło tylko 2 kg.

Szymon zdobywając 25 punktów, pobił wszystkie rekordy życiowe w tej kategorii wagowej.

GKS Zamek Gołańcz sklasyfikowany został na 25 miejscu drużynowo, na punktujące 43 zespoły.

Nasze gratulacje!


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: plus dodatniTreść komentarza: Informuje się starca lemanowicza o całkowitym braku erekcji... To stały fragment gry u impotentów intelektualnych.Data dodania komentarza: 20.11.2024, 12:04Źródło komentarza: "Szydercy" - odcinek 22.Autor komentarza: HefajstosTreść komentarza: Dobrym może być miejsce spoczynku Rycha we wsi zabitej kołkami i dechami i pałą ormowską domniemanego, niedookreślonego tatusia.Data dodania komentarza: 20.11.2024, 11:26Źródło komentarza: "Szydercy" - odcinek 22.Autor komentarza: pokój bez klamekTreść komentarza: Ja bym rozgraniczył picie płynów, których skutkiem jest wygaszenie trzęsiączki starczej a który płyn nie ma wpływu na trzęsiączkę. Z mojego doświadczenia jak byłem studentem, miałem kumpla w akademiku. Mimo młodego wieku (22) nie był w stanie funkcjonować bez flaszki wódki od rana. Trząsł się i klekotał szukając swojej teczki, a tam likier curacao albo miętowy, albo cherry. Po wytrąbieniu dwóch setek, natychmiast uspokajał się. Drżenia wygasały się natychmiast. Są napoje bezalkoholowe, ale one nie dają skutku tłumienia drgawek. Niektóre soki mogą przywracać kontakt ze światem. O tym informował ludność Mariusz Szalbierz w komunikacie Kolegium Redakcyjnego Tygodnika Nowego, że sok grapefruitowy daje efekt w postaci odświeżenia umysłu.Data dodania komentarza: 20.11.2024, 11:16Źródło komentarza: Kult kłamstwaAutor komentarza: do głupkaTreść komentarza: Odmiana nazwisk zakończonych na -wicz w liczbie mnogiej wymaga końcówki -wiczowie a nie -wicze.Data dodania komentarza: 20.11.2024, 11:04Źródło komentarza: Kult kłamstwaAutor komentarza: psychiatraTreść komentarza: Brunek ze swoim emploi jest protoplastą Tuska.Data dodania komentarza: 19.11.2024, 17:51Źródło komentarza: Czy burmistrz Wolski próbuje ponownie skłócić gminę?Autor komentarza: IV BTreść komentarza: On, ten Noska chciał napisać, że przeżywają, ale mu się omsknął gruby paluch roztrzęsiony ze starości i konsumpcji płynów. Obok jest klawisz -u-. I wyszło, że przeżuwają. Nosce wsio ryba, co kto i komu do czemu.Data dodania komentarza: 19.11.2024, 17:30Źródło komentarza: Kult kłamstwa
Reklamadotacje rpo
Reklama